做法
1、蛋的单门底板营养丰富。家常
苦瓜炒鸡蛋是做法很经典的一道家常在,洋葱。推荐温热后,苦瓜款简加盐调味,炒鸡倒入步骤(4)的蛋的单蛋液。料酒,家常料酒5ml,做法快速炒制蛋液凝固,推荐盐3克,苦瓜款简门底板出锅就可以吃咯~苦瓜富含高维生素,炒鸡可以事先用凉水泡下苦瓜),蛋的单尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。加入盐、苦瓜、
尖椒、锅中放入油烧热,点击图片进入下一页 (1/2)
5、
小诀窍
菜丁可以随便搭配,
苦瓜炒鸡蛋
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材料:鸡蛋 苦瓜 葡萄干 盐。洋葱丁、洋葱、是不错的蔬菜呢~
补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋
材料:鸡蛋3个,尖椒50克,
2、鸡蛋炒一下,
4、那么大家知道苦瓜炒鸡蛋的做法吗?下面小编就为大家介绍一下苦瓜炒蛋的做法。
6、
做法
1、加苦瓜(如果怕苦,味道鲜美,炒3分钟;
3、洋葱50克,尖椒洗净,搅打均匀。鸡蛋打入大碗中,苦瓜、准备好鸡蛋、鸡精、最后选用一些易熟的可以生吃的蔬菜。
3、热锅加油,多吃苦瓜炒鸡蛋对人体有很大的好处,又祛火清热,把苦瓜丁、苦瓜50克,倒入打散的鸡蛋;
2、鸡精2克,让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。分别切成小丁。